
Eigandi – Pumping Iron
Útskrifaðist úr Listaskóla í Englandi
Einkaþjálfari með próf frá ISSA (International Sports Sciences Association), frá 1998
7° gráða Kung Fu (Wing Chun)
Ég lærði bardagalistir frá sex ára aldri og hef kennt hér á landi síðan 1993.
Ég var fyrstur til að kenna kickbox, Muay Thai, m.m.a. og Kung Fu á Íslandi.
Ég lærði Kung Fu undir Austin Goh í tíu ár og hef náð 7° gráðu í Wing Chun.
Jóga námskeið í Englandi undir leiðsögn Rodney Yee og skyndihjálparnámskeið.
Ég hef einnig tekið þátt í fjölmörgum ráðstefnum og námskeiðum um næringu, æfingar og fæðubótarefni yfir árin.
Bardagalistir
Líkamsrækt
Bílar
Listmálun
Ég sérhæfi mig í keppnisþjálfun, fitness- og vaxtarræktarþjálfun.
Ég hef keppt í kraftlyftingum 19 sinnum og tekið þátt í Raw móti. Frá 1996–2002 keppti ég í vaxtarrækt og fitness.
Á sviði bardagalista hef ég keppni og þjálfun í:
Break dance
Kickboxing
Muay Thai
Kung Fu
Judo
Aikido
Shotokan Karate
Ég kenni hóptíma sem innihalda Kickboxing, Muay Thai, barna kickbox, Body Sculpture og Kung Fu.
Margir nemendur mínir hafa staðið sig vel í keppnum — bæði í bardagalistum og bikini fitness.
Á heimsmeistaramóti í Grikklandi 2004 unnu Árni Ísak og Viggó Guðmundsson titla í Muay Thai og Kickboxing og ég var valinn besti þjálfari ársins.
Rannveig Hildur Guðmundsdóttir vann Íslandsmeistaramót og Bikarmót árið 2014; hún komst í 3. sæti á Evrópumóti og tók brons á heimsmeistaramóti 2015 í Búdapest.
HOME
ABOUT
Facility
PRICING
TRAINERS
CONTACT
Instagram
Snapchat-ghost
Whatsapp